Программа курса по имфитнесу (система Вагитон)
Программа курса по ИМФИТНЕСУ (система Вагитон) основана на методике, представленной в учебнике Ю. Корнева “Система Вагитон”: эффективная тренировка женских интимных мышц” и “Методическим пособием по имфитнесу (система Вагитон)” Н. Дащенко.
Внимание! Усилена обучающая программа! Дополнительно в программу обучения по имфитнесу (система Вагитон) теперь включено 4 занятия на корейском тренажере Кегеля – уникальном тренажере по укреплению и развитию мышц тазового дна! Стоимость программы при этом остается такой же!
Программа курса обучения по имбилдингу (система Вагитон):
-
- Основы ИМФИТНЕСА (система Вагитон).
-
- Знакомство с анатомией органов малого таза и расположением интимной мускулатуры
-
- Проверка уровня состояния тазовых мышц с помощью лазерного тренажера (ТЛ) Корнева, тренажером Кегеля, тренажером «Яйцо».
-
- Тестирование возможностей верхней зоны вагинального канала и сопряженных с помощью тренажера пневматического (ТП) Муранивского.
-
- Определение упругости вагинальной слизистой с помощью Тренажера Пневматического (ТП) Муранивского.
-
- Освоение базовых элементов «Уддияна», «Наули» (техника всасывание).
-
- Освоение техники втягивания мышц тазого дна без использования тренажеров.
-
- Дыхательные упражнения. Освоение техники дыхания животом.
-
- Совместное использование техники дыхания животом и втягивания мышц тазового дна.
-
- Освоение техники втягивания нижней части живота при одновременном расслаблении мышц верхней части пресса.
-
- Совместное использование техник втягивания мышц тазового дна и низа живота.
-
- Освоение приема сжатия уретровагинального сфинктера.
-
- Освоение упражнений с тренажером лазерным (ТЛ) Корнева.
-
- Тренажер «Вагинальное яйцо». Освоение базовых упражнений без груз (в положении лежа и стоя).
-
- Тренировка удержания яйца с грузом (стоя).
-
- Освоение техники ношения яйца с выполнением упражнения на втягивание (тренировка в течение дня).
-
- Освоение упражнений с использованием тренажера Кегеля.
-
- ТП Муранивского. Подготовительные упражнения перед началом работы с тренажером.
-
- Освоение упражнений для мышц живота “Качели” и «Башня».
-
- ТП Муранивского, освоение массажных приемов.
-
- ТП Муранивского, упражнения «Сжатие».
-
- ТП Муранивского, упражнения “Сопротивление”.
-
- Изучение различных вариантов работы с ТП в различных коитальных позах с движением.
-
- Профилактика опущений и овладение различными упражнениями по восстановлению анатомического положения репродуктивных органов с тренажерами и без .
-
- Овладение навыками достижения вагинального оргазма, мультиоргазма от применения техник имбилдинга в процессе коитуса.
-
- Основа матримониальной терапии. Помощь мужчине с проблемами эрекции и мышечный массаж полового члена.
-
- Подготовки к родам для облегчения прохождения ребенка через вагину и мышцы входа. Осваивается до зачатия!
- Изучение и применение специальных техник навыков всасывания, стрельбы и др. трюков с помощью специального реквизита (по желанию).
Для выполнения программы курса обучения используется комплект тренажеров по имбилдингу:
- Тренажер “Вагинальное яйцо” (ТЯ).
- Тренажер лазерный (ТЛ) Корнева.
- Тренажер Кегеля.
- Тренажер пневматический (ТП) Муранивского.
[nggallery id=50] [nggallery id=41]
Купить комплект тренажеров для имбилдинга.
Training Training: The Programme of Imbuilding Knowledge and experience that we get during our life are an invaluable contribution to the development of any Woman. This knowledge is becoming more actual nowadays when cosmetology, plastic surgery with all its wonders are available to any Woman, when it is difficult to excel, and be unique and irresistible for a strong half of humanity. As only self-esteem, harmony and confidence in her individuality make a Woman loved and happy. Mastering of ancient techniques of love known under the title of “Imbuilding” is the way to perfection and internal harmony, happiness and desirability, health, love of yourself and of the world around. The basis of the programme of Imbuilding is the methodology described in a training manual by Y. Korenev “System Vagiton: Effective Training of Female Intimate Muscles”. The Programme of Imbuilding Course: – Basics of Imbuilding – Studying pelvis organs and intimate muscles – The check of the state of pelvic floor muscles with the help of Laser exerciser (LE) by Y.Kornev, Kegel exercise, exerciser “Vaginal Egg”. – Testing of condition of the upper zone of a vaginal canal and the associated muscles with the help of pneumatic exerciser (PE) by V.Muranivsky. – Testing of elasticity of vaginal canal with the help of pneumatic exerciser (PE) by V.Muranivsky. – Mastering of basic elements “Uddiyana”, “Nauli”(absorption technique) – Mastering of pelvic floor muscles contraction technique without exercisers – Breathing exercises. Abdominal breathing technique – Using of the combination of abdominal breathing and pelvic floor muscles contraction techniques – Mastering of the lower part of abdominal contraction technique with the simultaneous relaxation of the upper part of abdominal muscles – Using of the combination of pelvic floor muscles and the lower abdominal part contraction techniques – Mastering of the method of urethra vaginal sphincter compression – Doing exercises with Laser exerciser (LE) by Y.Kornev. – Exerciser “Vaginal egg”. Basic exercises without weight (lying and standing positions) – Training of an egg keeping with the weight in a standing position – Mastering of the technique of carrying an egg with exercising in contraction (training during the day) – Doing exercises with the Kegel exerciser – PE by V.Muranivsky. Preliminary exercises before using the exerciser – Exercises for Abdominal muscles “Bellyroll”, “Tower” – PE by V.Muranivsky. Mastering of massage techniques – PE by V,Muranivsky. Exercise “Compression” – PE by V.Muranivsky. Exercise “Resistance” – Studying of different ways of work with PE in different intercourse positions with movement – Prolapse preventive treatment and doing different exercises on the recovery of anatomical position of reproductive organs with and without exercisers – Skills mastering of vaginal orgasm, multi-orgasm while using the imbuilding techniques in the process of intercourse – Basics of matrimonial therapy. Help to a man with erection problems, muscles massage of a penis – Preparation for a childbirth for an easier passing of a baby through vagina and entrance muscles. Mastered before getting pregnant! – Studying and usage of special techniques of absorption, shooting skills and other tricks with the help of a special additional set (on request). For doing the programme of the course the following exercisers are necessary: 1. Exerciser “Vaginal egg” (EE) 2. Laser exerciser (LE) by Y.Kornev 3. Kegel Exerciser 4. Pneumatic exerciser (PE) by V.Muranivsky